1-е апреля!!!

[Kotdavinchi]

Друзья,
Есть предложение с мая месяца составить отдельную группу с облегчённой программой тренировок:

- 1,5 часа жёсткий цигун в качестве разминки.
- 2 часа набивка-пхайдагун
- 6 часов Тайцзи-цюань
- 5 мин - изучение нового материала.

[Marina]

Отличная идея!!!!!!!

[Petro]

Да, а с июня перейти на еще более облегченную:
в качестве разминки - 24 часа стояния столбом, а потом свободный спарринг.

[you]

Замечательная идея!
Предлагаю все объединить, и на Красную площадь! Ну...чтобы уж наверняка в самом центре Москвы
У кого записываться?