появилась привычка.

[Mirax]

Появилась привчка во время сна держать руки на дань-тань, как обычно на тренировке. Скажите это не создаст негативных эфектов на здоровье и энергетике?

[BlackTiger]

Нет, это хорошо. Существуют специальные положения для сна, в которых тренировка как бы продолжается и во сне. Одно из них - ровно лёжа на спине, держать ладони на даньтяне или, если так трудно, то по бокам вдоль тела.