Форум Школы "Чёрный тигр"

Интересная статья на
http://www.smoney.ru/article.shtml?2007/05/14/2913.
У меня вопрос : какая музыка лучше способствует концентрации при стоянии столбом ?

Ваня писал(а): У меня вопрос : какая музыка лучше способствует концентрации при стоянии столбом ?

Смотря на чём вы желаете концентрироваться...
Если на самой музыке... , то любая...

Ну, а если серьёзно, то, как я слышал, НА ПЕРВЫХ ПОРАХ действительно подойдёт любая музыка, которая позволяет именно ВАМ расслабиться и войти в нужное состояние, желательно без включения потока мыслей и воспоминаний.
Но в дальнейшем надо потихоньку учиться входить в это состояние без посторонней помощи. У вас появиться своя "музыка" тишины.

Есть специальные ритмы, которые помогают "услышать" и "пробудить" различные внутренние "центры", но, во-первых, использовать их надо крайне осторожно, а во-вторых, это относиться к другим специальным практикам, а не к "стоянию столбом"...

Согласен. Есть интересные музыкальные синкопы для стояния, но уже "деревом", у того же Сюй Минтана. Внушает. По-моему, лучше сорок пять минут с музыкой, чем десять без

на самом деле,каждому своё-кто под что лучше расслабляется.
я вот,например, стою столбом под песню Аллы Пугачёвы "миллион алых роз"

Мне почему то кажется что погружаться в себя лучше в тишине, нежели под какую-то музыку.
Ритм всегда будет работать как допинг, будь то спорт или самопознание.
А допинг - не есть мастерство. А когда есть мастерство - то ни один звук уже не сможет помешать.

April, полностью с вами согласна.
Необходимо уметь стоять в дереве, или столбом в любых условиях.
Часто те, кто умеют это делать только под музыку, неспособны простоять и 10 минут в обычной тишине.